德彩网2020年下学期第5周菜谱
德彩网2020年下学期第5周菜谱
（9月27日--9月30日）
| 周日 （9月27日） | 周一 （9月28日） | 周二 （9月29日） | 周三 （9月30日） | 周四 （10月1日） | |
早餐 | 主食 | 豆沙包、蛋糕、葱卷、肉包、牛奶、蛋炒粉 | 米 粉 杭州炒饭 （香菇猪肉杂酱） | 烧麦、肉包、糖卷、葱卷、牛奶、蛋炒粉 | 米 粉 蛋炒饭 （酸豆角肉丝） | 国庆节 |
副食 |
绿豆粥、玉米、鸡蛋 | 煎鸡蛋 | 红豆粥、红薯、鸡蛋 | 煎鸡蛋 | 国庆节 | |
配菜 | 萝卜干 | 榨菜丝 | 酸菜 | 豆笋 | 国庆节 | |
中餐 | 主菜 | 水晶肉丸子 腊香干炒肉 | 宫爆鸡丁 有机花菜炒肉 | 雪花鸡柳 红萝卜烧牛肉 |
香炸鸡翅根豆笋红烧肉
| 国庆节 |
小菜 | 小炒藕片 粉丝芽白 | 蒸老南瓜 清炒上海青 | 小炒冬瓜 醋溜包菜丝 | 小炒黄瓜 清炒油麦菜 | 国庆节 | |
备 注 |
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主厨：黄银 包点：金树林 制表：罗佳伟 会计： 凌小英
食品安全员：罗佳伟 主管校长：李岳初 营养师：李谦
德彩网2020年下学期第5周带量食谱
（9月21日—9月25日）
| 周日 （9月21日） | 周一 （9月22日） | 周二 （9月23日） | 周三 （9月124日） | 周四 （9月25日） | |
早餐 （每人份） | 主食 | 面食：150克牛奶：150ml | 米粉：150克 炒饭：100克 | 面食：150克牛奶：150ml | 米粉：150克 炒饭：100克 | 国庆节 |
副食 | 绿豆粥50克煮玉米20克 鸡蛋：50克 | 煎鸡蛋;30克 | 红豆粥：50克 蒸红薯：30克 鸡蛋：50克 | 煎鸡蛋：30克 | 国庆节 | |
配菜 | 10克 | 10克 | 10克 | 10克 | 国庆节 | |
中餐 （每人份） | 主菜 | 肉丸：50克 猪肉：50克 腊香干：60克 藕：50克
| 黄瓜：30克 红萝卜：30克 鸡丁：50克 猪肉：40克 有机花：60克 | 鸡柳：50克 红萝卜:60克 牛肉：40克 冬瓜：50克 | 鸡翅根：50克 猪肉：50克 豆笋：50克 黄瓜：50克
| 国庆节 |
小菜 | 芽白：60克 | 上海青：60克 | 包菜：60克 | 油麦菜：60克 | 国庆节 | |
辅料 | 米饭：80克 食用油：50克 食用盐、调料、葱、姜、蒜等 | |||||