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每周菜谱

  • 16 2026-01
    德彩网2025年秋季第21周带量食谱
    德彩网第21周学生午餐带量食谱（1月19日- 1月23日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（1.19）油豆腐烧肉油豆腐50花菜炒肉花菜60紫苏黄瓜黄瓜80清炒芽白芽白80凤尾菇肉丝汤凤尾…
  • 09 2026-01
    德彩网2025年秋季第20周带量食谱
    德彩网第20周学生午餐带量食谱（1月12日- 1月16日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（1.12）爆炒猪肚蒜苗50花菜炒肉花菜60红烧豆腐白豆腐80清炒油麦菜油麦菜80金针菇肉丝汤金…
  • 31 2025-12
    德彩网2025年秋季第19周带量食谱
    德彩网第19周学生午餐带量食谱（1月4日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期日（1.4）豆辣蒸排骨排骨80花菜炒肉花菜60小炒黄瓜黄瓜80清炒白菜苔白菜苔80湖藕花生筒骨汤湖藕20蒸米…
  • 26 2025-12
    德彩网2025年秋季第18周带量食谱
    德彩网第18周学生午餐带量食谱（12月29日- 12月31日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（12.29）红彩椒炒牛肉红彩椒80花菜炒肉花菜60红烧白豆腐白豆腐80清炒白菜苔白菜苔80金…
  • 19 2025-12
    德彩网2025年秋季第17周带量食谱
    德彩网第17周学生午餐带量食谱（12月22日- 12月26日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（12.22）油豆腐红烧肉油豆腐80藕片炒肉藕50小炒子南瓜子南瓜80清炒白菜苔白菜苔80酸菜…
  • 15 2025-12
    德彩网2025年秋季第15周带量食谱
    德彩网第15周学生午餐带量食谱（12月8日- 12月12日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（12.8）椒盐大明虾蒜苗60花菜炒肉花菜60紫苏黄瓜黄瓜80手撕包菜包菜80凤尾菇肉丝汤凤尾…
  • 12 2025-12
    德彩网2025年秋季第16周午餐带量食谱
    德彩网第16周学生午餐带量食谱（12月15日- 12月19日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（12.15）土豆红烧肉土豆80宫保鸡丁黄瓜、彩椒50小炒豆芽绿豆芽80清炒油麦菜油麦菜80凤…
  • 21 2025-11
    德彩网2025年秋季第13周带量食谱
    德彩网第13周学生午餐带量食谱（11月24日- 11月28日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（11.24）红彩椒炒牛肉红彩椒80花菜炒肉花菜60小炒子南瓜子南瓜80手撕包菜包菜80猪血豆…
  • 14 2025-11
    德彩网2025年秋季第12周带量食谱
    德彩网第12周学生午餐带量食谱（11月17日- 11月21日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（11.17）红彩椒炒牛肉红彩椒80杏鲍菇炒肉杏鲍菇60小炒豆芽豆芽80清炒油麦菜油麦菜80西…
  • 07 2025-11
    德彩网2025年秋季第11周带量食谱
    德彩网第11周学生午餐带量食谱（11月10日- 11月14日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（11.10）红烧水鸭白萝卜60花菜炒肉花菜80紫苏黄瓜黄瓜80粉丝包菜包菜60猪血豆腐汤猪血2…
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