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每周菜谱

  • 31 2025-10
    德彩网2025年秋季第10周带量食谱
    德彩网第10周学生午餐带量食谱（11月3日- 11月7日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（11.3）油豆腐红烧肉油豆腐60花菜炒肉花菜80小炒黄瓜黄瓜90清炒包菜包菜80西红柿鸡蛋汤西…
  • 24 2025-10
    德彩网2025年秋季第9周带量食谱
    德彩网第9周学生午餐带量食谱（10月27日- 10月31日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（10.27）土豆烧牛肉土豆100杏鲍菇炒肉杏鲍菇50紫苏黄瓜黄瓜90醋溜包菜包菜90猪血豆腐汤…
  • 17 2025-10
    德彩网2025年秋季第8周带量食谱
    德彩网第8周学生午餐带量食谱（10月20日- 10月24日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（10.20）豆辣蒸排骨排骨80芹菜香干炒肉香干50小炒冬瓜冬瓜90清炒油麦菜油麦菜90凤尾菇肉…
  • 10 2025-10
    德彩网2025年秋季第7周带量食谱
    德彩网第7周学生午餐带量食谱（10月13日- 10月17日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（10.13）土豆红烧肉土豆100柴火香干炒肉柴火干50小炒黄瓜黄瓜90清炒包菜包菜90平菇肉丝…
  • 30 2025-09
    德彩网2025年秋季第6周带量食谱
    德彩网第6周学生午餐带量食谱（10月9日- 10月11日）日期食谱食物重量（g食谱食物重量（g食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（10.9）椒盐大明虾蒜苗50甜豆炒肉甜豆米60小炒子南瓜子南瓜90清炒油麦菜油麦菜90西红柿鸡蛋…
  • 26 2025-09
    德彩网2025年秋季第5周带量食谱
    德彩网第5周学生午餐带量食谱（9月28日- 9月30日）日期食谱食物重量（g食谱食物重量（g食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期日（9.28）豆辣蒸排骨千张50花菜炒肉花菜60紫苏黄瓜黄瓜90剁椒芽白芽白90西红柿鸡蛋汤西红柿20…
  • 19 2025-09
    德彩网2025秋季第4周带量食谱
    德彩网第4周学生午餐带量食谱（9月22日- 9月26日）日期食谱食物重量（g食谱食物重量（g食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（9.22）土豆红烧肉土豆100肉饼蒸蛋鸡蛋80小炒黄瓜黄瓜90手撕包菜包菜90金针菇肉丝汤金针菇20…
  • 12 2025-09
    德彩网2025秋季第3周带量食谱
    德彩网第3周学生午餐带量食谱（9月15日- 9月19日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（9.15）玉米烧排骨玉米80豆角米炒肉豆角60红烧冬瓜冬瓜80醋溜包菜包菜80金针菇肉丝汤金针…
  • 05 2025-09
    德彩网2025年秋季第2周带量食谱
    德彩网第2周学生午餐带量食谱（9月8日- 9月12日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（9.8）椒盐基围虾蒜苗黄瓜40杏鲍菇炒肉杏鲍菇60蜜枣蒸南瓜蜜枣20醋溜包菜包菜80西红柿炒蛋…
  • 31 2025-08
    德彩网2025年秋季第1周带量食谱
    德彩网第1周学生午餐带量食谱（9月1日- 9月5日）日期食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)食谱食物重量（g)汤品食物重量（g)主食星期一（9.1）蒜苗炒牛肉蒜苗60花菜炒肉花菜80红烧冬瓜冬瓜80醋溜包菜包菜80虫草花炖鸭虫草花20蒸米…
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